Çocukla Oyun Seansları
2-6 yaş çocuklarla, çocuğun kendi oyununu izleyerek ve ona eşlik ederek yürütülen oyun temelli seanslar; Ankara Çankaya'da yüz yüze.
Nasıl Bir Yolla Eşlik Ediyorum?
Seanslar hazır reçete ya da tavsiye listesi değildir. Kendi ritminizde derinleşebileceğiniz, kendi yanıtlarınızı bulabileceğiniz bir ortaklık zemini kurarız.
Pozitif Psikoterapi Temelli Bakış
Neyin eksik olduğundan çok neyin işe yaradığına bakan, beş yıllık Pozitif Psikoterapi uzmanlık eğitimimden beslenen bir bakış.
Bilişsel Davranışçı Yaklaşım
Kaygı ve kaçınma döngülerini somut, izlenebilir adımlarla görünür kılan bilişsel davranışçı çerçeve.
Oyun Temelli Çalışma
Küçük çocuklarla oyunun kendi dilinden ilerleyen, kurduğu dünyayı gözlemleyerek temas kuran çalışma biçimi.
“İşin tuhaf yanı şu: Kendimi olduğum gibi kabul ettiğimde değişebiliyorum.”
Carl R. Rogers
Oyun temelli seanslar 2-6 yaş çocuklarla, çocuğun kendi oyununu izleyerek ve ona eşlik ederek yürütülür. Bu yaştaki bir çocuk henüz duygusunu tam olarak kelimeyle anlatamaz; oyun, onun duygularını dışa vurduğu en doğal dildir. Seanslar Çankaya'daki KoruTera Aile Danışma Merkezi'nde yüz yüze yapılır.
Kimler, ne zaman başvurmalı?
2-6 yaş arasındaki çocuklarla çalışıyorum. Bu döneme özgü yoğun öfke nöbetleri, uyku ya da tuvalet alışkanlığında geriye gidiş, içe kapanma, kardeş kıskançlığı ya da bir aile geçişinin (boşanma, taşınma, yeni kardeş) ardından süren huzursuzluk gibi durumlarda ebeveynler bana ulaşıyor. Bazı aileler net bir davranış değişikliğiyle gelir, bazıları sadece "çocuğum eskisi gibi değil" der; ikisi de yeterli bir başlangıç sebebidir. Çocuk psikoloğuna ne zaman gidilmesi gerektiğini çocuk psikoloğu sayfasında daha ayrıntılı okuyabilirsiniz.
Değişikliğin geçici bir evre mi yoksa daha fazlası mı olduğundan emin olamadığınız an, sormanız için yeterli bir sebeptir. Erken başvurmak bir şeyin ciddi olduğu anlamına gelmez, sadece çocuğunuzu daha yakından anlamak istediğiniz anlamına gelir. Bazı aileler bir kriz anında gelir, bazıları sadece çocuklarını daha iyi anlamak için başvurur.
Seans nasıl geçer?
Çocuk, oyun odasındaki oyuncaklar arasından kendi seçtikleriyle oynar; ben bu oyunu yönlendirmek yerine izler ve ona eşlik ederim. Bazı seanslarda çocuk hiç konuşmadan sadece oynar, bazılarında oyunun arasında bana bir şey anlatır; ikisi de sürecin doğal bir parçasıdır, çocuğu konuşmaya zorlamam. İlk görüşmeyi ebeveynle yaparım, çocuk genellikle bu görüşmede bulunmaz.
Sizden çocuğunuzun günlük hayatını, ne zaman ve nasıl bir değişiklik fark ettiğinizi dinlerim. Çocukla çalışırken oyunu bir eğlence aracı değil, onun iç dünyasına açılan bir kapı olarak görüyorum. Kısacası; çocuk anlatamadığını oynar, ben de o oyunu dinlerim. Süreç boyunca ebeveynle düzenli olarak konuşur, evde neyin değiştiğini birlikte takip ederiz. Bazen evde deneyebileceğiniz küçük bir yaklaşım önerebilirim, ama bunlar bir reçete değil, birlikte değerlendirdiğimiz birer denemedir.
Yüz yüze mi online mı?
Bu yaş grubunda oyun temelli seanslar yalnızca yüz yüze yürütülür; oyun odası, oyuncaklar ve fiziksel alan sürecin bir parçasıdır. Ekran üzerinden bu yaştaki bir çocuğun oyununu aynı şekilde izlemek mümkün değildir. Ebeveynle yapılan görüşmeler gerektiğinde online da olabilir; ayrıntı için ebeveyn görüşmeleri sayfasına bakabilirsiniz.
Süreç ne kadar sürer?
Süreç çocuğa, konuya ve ailenin ritmine göre değişir. İlk birkaç görüşmenin ardından sizinle birlikte neyin işe yaradığını, neyin daha fazla zaman istediğini değerlendiririm. Sabit bir görüşme sayısı ya da garanti edilen bir sonuç sunmuyorum; her çocuğun kendi hızı vardır ve bu hıza saygı duymak sürecin bir parçasıdır.
Randevu ve ödeme
Randevu telefonla alınır; ilk görüşme için ebeveynin başvurması yeterlidir. Ödeme nakit ya da banka havalesi yoluyla yapılır. Sigortanız poliçe iadesi kapsıyorsa gerekli belgeleri seans sonrasında paylaşabilirim.
Oyun odasında neler bulunur?
Oyun odası, çocuğun kendini rahat ifade edebileceği şekilde düzenlenmiştir: kuklalar, bebekler, bloklar, çizim malzemeleri ve kum gibi farklı duyulara hitap eden malzemeler bulunur. Çocuğa hangi oyuncakla oynayacağını dayatmam; kendi seçtiği malzeme, o an onun için en anlamlı olandır. Bazı çocuklar aynı oyuncağı seans boyunca elinden bırakmaz, bazıları odadaki her şeyi sırayla dener; ikisi de normaldir ve zamanla değişebilir. Önemli olan çocuğun bu alanda kendini güvende hissetmesidir.
Çocuğunuz gelmek istemezse
Küçük bir çocuğun yeni ve tanımadığı bir yere gelmek istememesi çok sık karşılaşılan bir durumdur; bu, sürecin yanlış gittiği anlamına gelmez. İlk birkaç seansta çocuk odada sessiz kalabilir ya da sadece etrafı izleyebilir; ben bu süreyi çocuğa güven kurmak için kullanırım, hiçbir zaman zorlamam. Çocuğunuza gideceğiniz yeri anlatırken "orada oyun oynayacaksın" gibi basit bir cümle genellikle yeterlidir.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel değerlendirme için görüşme gerekir.
Hangi Konularda Destek Alabilirsiniz?
Bu başlıklar birer eksiklik etiketi değil; hepimizin zaman zaman yaşadığı gündemler.
Duygu düzenleme güçlükleri
Ani öfke patlamaları, ağlama nöbetleri, duyguyu adlandıramama.
Kardeş kıskançlığı
Yeni kardeş, paylaşma zorluğu ve ilgi arayışıyla gelen davranış değişiklikleri.
Okula uyum ve ayrılma kaygısı
Anaokuluna başlarken ayrılık anlarının zorlaşması, sabah krizleri.
Uyku ve gündelik rutinler
Uykuya geçiş, tuvalet eğitimi ve gün düzeninde takılan halkalar.
Sosyal çekingenlik
Akranların yanında sessizleşme, oyuna katılmakta zorlanma.
Ailedeki değişimler
Taşınma, ayrılık ya da kayıp gibi değişimlerin çocuktaki karşılığı.
Not: Her danışanın gündemi kendine özgüdür; bu başlıklar yol gösterici ortak temalardır. Seanslar tamamen sizin getirdiğiniz gündem ve hıza göre şekillenir.
Seans Süreci Nasıl İlerler?
Belirsizliği azaltan, karşılıklı güvene dayalı dört adım.
Tanışma ve Değerlendirme
Sizi buraya getiren ihtiyaç, güncel gündeminiz ve geçmiş öykünüz dinlenir; birlikte çalışıp çalışamayacağımızı hissettiğimiz görüşmedir.
Birlikte Yön Belirleme
Hangi konuya odaklanacağımız, iletişim biçimimiz ve gizlilik çerçevesi netleşir; sonradan sürpriz bir kural çıkmaz.
Düzenli Seanslar
Görüşme sıklığını birlikte belirler, kendi ritminizde ilerlersiniz. Sabit bir formül yerine ihtiyaca göre şekillenen bir düzen kurarız.
Gözden Geçirme
Zaman zaman kat edilen mesafeyi birlikte değerlendirir, neyin işe yaradığına bakar ve süreci planlı biçimde tamamlarız.
Huzurlu Bir Alan, Gerçek Bir Mahremiyet.
KoruTera Aile Danışma Merkezi'ndeki görüşme odam; kapıdan girdiğiniz andan itibaren zihinsel yükünüzü bırakabileceğiniz, sade ve sakin bir düzende hazırlandı.
Merak Edilenler
Oyun temelli seanslar kaç yaşındaki çocuklar için uygun?
2-6 yaş arası çocuklarla çalışıyorum. Bu yaş grubunda çocuk henüz duygusunu kelimeyle tam anlatamaz; oyun bu boşluğu dolduran en doğal iletişim yoludur.
Seans sırasında ebeveyn odada bulunuyor mu?
Genellikle hayır, çocuk oyun odasında benimle yalnız kalır. Bu, çocuğun kendi oyununu sınırlanmadan kurabilmesi için önemlidir. İlk görüşmeler ise ebeveynle yapılır.
Hangi durumlarda çocuk psikoloğuna başvurulmalı?
Uyku ya da tuvalet alışkanlıklarında ani değişim, yoğun öfke nöbetleri, içe kapanma, kardeş kıskançlığının şiddetlenmesi ya da bir aile geçişinin (boşanma, taşınma, kardeş doğumu) ardından süren huzursuzluk fark ettiğinizde başvurabilirsiniz.
Oyun temelli seanslar ne kadar sürer?
Kaç görüşme gerektiği çocuğa ve konuya göre değişir. İlk birkaç görüşmenin ardından ailesiyle birlikte süreci değerlendiririm; sabit bir sayı vermiyorum.
Oyun temelli seanslar online yapılabilir mi?
Hayır, bu yaş grubunda oyun temelli seanslar yüz yüze yürütülür. Ebeveyn görüşmeleri gerektiğinde online da yapılabilir.
Kendi hikâyenizi güvenle duyabileceğiniz bir adım atın.
Uygun randevu saatleri ve süreçle ilgili aklınıza takılan her konu için ulaşabilir, ilk görüşmenizi planlayabilirsiniz.